VIÊM ĐẠI TRÀNG NÊN ĂN GÌ?

Một số loại thực phẩm mà người bệnh đại tràng nên ăn để cải thiện triệu chứng bao gồm:

• Các loại sữa chua lên men tự nhiên: sữa chua được tạo thành nhờ quá trình lên men lactic sữa động vật với nhiều lợi khuẩn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và cải thiện hệ miễn dịch cơ thể. Trong quá trình điều trị viêm đại tràng, sữa chua giúp ngăn chặn các loại vi khuẩn bám vào thành đại tràng.
• Cá hồi: đây là thực phẩm chứa nhiều omega 3 và cũng là loại axit béo tốt cho hệ thần kinh và tim mạch đồng thời hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm hiệu quả. Vì vậy, cá hồi là loại thực phẩm thích hợp cho người viêm đại tràng.
• Quả bơ: có các chất béo không bão hòa vô cùng tốt cho cơ thể. Đặc biệt, bơ có thể chống lại tình trạng thiếu dinh dưỡng của bệnh nhân viêm đại tràng. Do đó, những người mắc bệnh đại tràng lâu năm, gầy yếu nên bổ sung bơ vào chế độ dinh dưỡng của mình.

Ngoài ra bệnh nhân nên bổ sung thêm trái cây và rau củ mềm, có hàm lượng chất xơ cao như: chuối, táo, đu đủ, cải xanh, cà rốt,…để hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm.