CHÓNG MẶT TIỀN ĐÌNH CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Điều chỉnh chế độ ăn

• Ở một số bệnh nhân có triệu chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình với nguyên nhân chất lỏng tích tụ trong tai, việc làm quen với chế độ ăn giảm muối (sodium) có thể giúp giảm giữ nước và giảm triệu chứng chóng mặt tiền đình.
• Hạn chế caffein và thực phẩm, đồ uống chứa cồn. Do một số loại thực phẩm và đồ uống chứa caffein (cà phê, chocolate, trà xanh, trà đen) và thức uống chứa cồn có khả năng gây co mạch máu, giảm lưu lượng máu đến tai trong, góp phần gây triệu chứng chóng mặt ở bệnh nhân.
• Hạn chế thức uống nhiều đường (như nước ngọt, nước ép trái cây, nước tăng lực, …) và uống đủ nước trong ngày, nên chia nhỏ lượng nước uống trong ngày.

Duy trì chất lượng giấc ngủ & hạn chế stress

• Giấc ngủ kém hoặc mất ngủ có thể làm tăng cường các triệu chứng chóng mặt và mất thăng bằng. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, hệ thống thần kinh và tiền đình không thể phục hồi và hoạt động tốt.
  Một giấc ngủ sâu và đầy đủ giúp tái tạo lại các cơ chế cân bằng trong cơ thể và giúp giảm thiểu triệu chứng chóng mặt. Với người lớn, thời lượng giấc ngủ được khuyến cáo từ 7 đến 9 tiếng mỗi ngày.
• Căng thẳng và lo âu kéo dài cũng có thể khiến các phản ứng của cơ thể có thể trở nên quá mức, làm tăng cảm giác chóng mặt và bất ổn trong việc duy trì thăng bằng. Quản lý căng thẳng hiệu quả có thể giúp cải thiện triệu chứng chóng mặt ở bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Tái định vị sỏi tai

Đây là phương pháp điều trị không dùng thuốc đơn giản, dễ thực hiện và an toàn. Hầu hết các trường hợp chóng mặt sẽ ngưng ngay sau khi điều trị một vài đợt, cho dù đôi khi cần lặp lại nhiều lần hơn ở một số người bệnh.

Quy trình tái định vị bao gồm một số thao tác vận động đơn giản của đầu, cổ phối hợp với tư thế của thân mình với mục đích di chuyển các “sỏi tai” lạc chỗ từ ống bán khuyên trở lại vị trí ban đầu của nó ở soan nang và cầu nang.

Liệu pháp Epley – phương pháp tái định vị sỏi tai phổ biến

Điều trị bằng thuốc

Người bệnh có thể cần dùng thuốc để điều trị nguyên nhân gây ra chóng mặt hoặc để kiểm soát triệu chứng. Một số nhóm thuốc được khuyến cáo sử dụng bao gồm:

– Nhóm thuốc hỗ trợ tiền đình: betahistin (Divaser, Divaser-F), piracetam (Cerahead, Zielinsk), acetyl leucin, ginkgo biloba, … giúp phục hồi các tổn thương tiền đình, tăng cường lưu thông tuần hoàn não, vì thế cần sử dụng dài hạn.

– Nhóm thuốc ức chế tiền đình: meclizin, clonazepam, scopolamin, dimenhydrinat, diphenhydramin, diazepam, lorazepam, … Các thuốc này dễ gây nên các tác dụng không mong muốn như buồn ngủ, lờ đờ, phụ thuộc thuốc nên chỉ sử dụng trong thời gian ngắn.

Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế về các loại thuốc điều trị

Phẫu thuật

Phẫu thuật tai trong thường là phương án cuối cùng để điều trị rối loạn tiền đình. Bạn có thể cân nhắc thực hiện phẫu thuật để kiểm soát các triệu chứng chóng mặt nghiêm trọng nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Trên đây là 5 lời khuyên từ chuyên gia về cách kiểm soát và điều trị chóng mặt rối loạn tiền đình. Những thông tin được cung cấp trong bài viết này không thể thay thế cho lời khuyên của bác sĩ, dược sĩ. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ về tình trạng bệnh lý của bạn.

Bài viết được cung cấp bởi Davipharm

[SM/ARTI/163/0725]